Bölgesel Zayıflama
Sadece basene yönelik zayıflama veya vücudun bir bölgesine yönelik zayıflama yoktur. Fazla kiloları verdikçe bu bölgelerde de incelme olacaktır. Buna rağmen basenleri incelmeyen kadınlarda basene yönelik egzersizler yapmakta fayda vardır.
Hiç fayda görmeyenler lipektomi, liposuction, termal şort veya bazı kremlerden faydalanabilir.