Anasayfa
Anasayfa
İletişim
İletişim
zayiflama.org facebook'da
zayiflama.org twitter'da
zayiflama.org g+'da
SİTE İÇERİĞİ
Zayıflama
Egzersiz
Hızlı ve Kalıcı Zayıflama
Karbonhidrat
Lahana Çorbası Diyeti
Mide Kelepçesi
Su İçmek ve Zayıflama
Zayıflama Hapı
Zayıflama Önerileri
Zayıflama ve Tiroid
Zayıflamak İstiyorum
Şişmanlık ve Genetik
Diyet
Adet Öncesi Acıkma
Atıştırmaları Önlemek
Az ve Sık Yemek
Bir Haftalık Diyet
Diyet Uzmanı
Gİ Diyeti
Glisemik İndeks Nedir?
Göbek Eriten Diyet
Hashimoto Hastalığı Diyeti
Kolay Diyet
Popüler Diyetler
Şok Diyet
Tatlı Krizi Diyeti
Yeme Tarzını Değiştirin
Yemek Yemenin Kontrolü
Obezite – Şişmanlık Nedenleri
Çocuklarda Şişmanlık
Depresyon, Huzursuzluk, Panik Atak
Duygusal Yeme Nedir?
Endokrin veya Endokrinoloji Nedir?
Gece Yeme Sendromu
Göbek Gizli Şeker Habercisi
Hormonlar ve Etkileri
Metabolik Sendrom
Obezite ve Diyabet
Şişmanlığın Genetik Nedenleri
Şişmanlık ve Guatr
Yağ Hücresi
Endokrinoloji ve Metabolizma
Tiroid
haşimato hastalığı

Hayat Kurtaran Vitamin ve Mineraller

Sağlık olmadan hiçbir şey olmuyor, hayatın tadı tuzu da kalmıyor! Sağlıklı bir yaşam içinse öncelik doğal yaşam, doğru ve dengeli beslenme… Çünkü vücudumuzun, hormonlarımızın, bağışıklı sistemimizin sağlıklı/dengeli çalışabilmesi yeteri miktarda doğal vitamin ve mineral alması gerekiyor.

Oysa modern zamanlar 'hap çözümler' dayatıyor insanlara. Kendini biraz yorgun, biraz bitkin hisseden, günlük hayatın normal stresini yaşayan ve biraz olsun dinç hissetmek isteyen şehir insanı hızlı ve kolay çözüm arıyor. Sonra gelsin vitaminler, multivitaminler, mineraller, bitkisel destekler... Böyle iştah açıcı bir piyasa oluştuğunda da hemen bilgi kirliliği ve satışı artırmak adına gereksiz kullanıma teşvik başlıyor.

Bu bilinçsiz kullanımı engelleyip doğru bir yol haritası çizmek de, insanların sağlığını düşünen, işinin ehli 'gerçek' hekimlere düşüyor. Naturel Zayıflama, Sağlıklı Vücudun Görünmez İşçileri, Glisemik İndeks Diyeti gibi kitapları ile gündemden düşmeyen ünlü endokrinoloji, metabolizma ve diyabet uzmanı Prof. Dr. Metin Özata, bu kitabında bizlere Hayat Kurtaran Vitamin ve Mineraller'i anlatıyor. Vitaminler, mineraller ve besin destekleri konusunda en 'doğru' bilgileri veriyor, en 'doğal' kaynaklardan ne şekilde alabileceğimizin yolunu gösteriyor…

Vitamin ve mineralleri ne kadar tanıyoruz?

Vücudumuzdaki işlevlerini, hayati önemi olanların kanımızdaki değerini biliyor muyuz?
Hakikaten takviye ihtiyacımız var mı? Hangi sebze meyveler, hangi şekilde vitamin, mineral ihtiyacımızı karşılıyor? Vitamin mineral ihtiyacımız karşılanmazsa hangi hastalıklar ortaya çıkıyor?

Prof. Özata, bu ve benzeri soruları herkesin anlayacağı şekilde yanıtlıyor. Hem vitamin ve mineralleri yakından tanımak hem de hangi durumlarda, hangi vitamin ve mineralleri, hangi dozda almak gerektiğini öğrenmek için bu kitabı okuyun. Yakınlarınıza da kulaktan dolma 'hap' tavsiyeler yerine bu kitabı hediye edin!

© 2018 Prof. Dr. Metin ÖZATA
BAĞDAT CADDESİ NO: 168
HUZUR PALAS APT. KAT 2 DAİRE 8
SELAMİÇEŞME - KADIKÖY / İSTANBUL
Tel: (216) 348.65.19 GSM: (530) 264.98.98
Neo Tasarım Hizmetleri