Anasayfa
Anasayfa
İletişim
İletişim
zayiflama.org facebook'da
zayiflama.org twitter'da
zayiflama.org g+'da
SİTE İÇERİĞİ
Zayıflama
Egzersiz
Hızlı ve Kalıcı Zayıflama
Karbonhidrat
Lahana Çorbası Diyeti
Mide Kelepçesi
Su İçmek ve Zayıflama
Zayıflama Hapı
Zayıflama Önerileri
Zayıflama ve Tiroid
Zayıflamak İstiyorum
Şişmanlık ve Genetik
Diyet
Adet Öncesi Acıkma
Atıştırmaları Önlemek
Az ve Sık Yemek
Bir Haftalık Diyet
Diyet Uzmanı
Gİ Diyeti
Glisemik İndeks Nedir?
Göbek Eriten Diyet
Hashimoto Hastalığı Diyeti
Kolay Diyet
Popüler Diyetler
Şok Diyet
Tatlı Krizi Diyeti
Yeme Tarzını Değiştirin
Yemek Yemenin Kontrolü
Obezite – Şişmanlık Nedenleri
Çocuklarda Şişmanlık
Depresyon, Huzursuzluk, Panik Atak
Duygusal Yeme Nedir?
Endokrin veya Endokrinoloji Nedir?
Gece Yeme Sendromu
Göbek Gizli Şeker Habercisi
Hormonlar ve Etkileri
Metabolik Sendrom
Obezite ve Diyabet
Şişmanlığın Genetik Nedenleri
Şişmanlık ve Guatr
Yağ Hücresi
Endokrinoloji ve Metabolizma
Tiroid
haşimato hastalığı

Vitamin Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi

Vitamin, Mineral & Bitkisel Ürün Rehberi
Ve Zayıflama, Sağlıklı Yaşlanma (Anti-Aging),
Süper Gıdalar, Antioksidanlar Hakkında Herşey

* Hangi ilaçla hangi vitaminler alınmaz?
* Kimler ek vitamin ve mineral almalıdır?
* Hangi vitaminin fazlası vücutta birikir?
* Bebeklerin hangi vitamine ihtiyacı vardır?
* Bacaklardaki varisler hangi vitaminin eksikliğinde artar?
* Hamileler hangi bitki çayını fazla içmemelidir?
* Anti-aging muayenesi nasıl yapılır?
* Vitamin eksikliği için hangi tahlillere bakılmalıdır?
* “Süper gıdalar” hangileridir?
* Hormonların işlevleri nelerdir?
* Kemik erimesine karşı ne alınmalıdır?
* Biyolojik yaş nasıl hesaplanır?...

Prof.Dr. Metin Özata’nın Vitamin, Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi’nde bunun gibi daha pek çok soruya yanıt var...100’den fazla renkli fotoğraf ve tabloyla desteklenmiş olan kitap, herkesin kolayca anlayabileceği bir rehber tarzında tasarlandı.

Kitaptaki konular, “Vitaminler”, “mineraller”, “antioksidanlar”, “bitkisel ürünler (gıda destek ürünleri)”, “süper gıdalar”, “sağlıklı yaşlanma (anti-aging)”, “sağlıklı beslenme ve kilo yönetimi” yedi ana başlık altında toplanıyor.

Nasıl yararlanabilirsiniz?

Kitabı bir rehber gibi kullanabilirsiniz. Örneğin, Vitaminler başlığı altında, “B1 vitaminiyle (tiamin)” ilgili bölüme bakarak, “günlük B1 vitamini ihtiyacınızı”, “hangi gıdalarda bulunduğunu”, “eksikliğinin hangi rahatsızlıklara yol açtığını” öğrenebilirsiniz. Ayrıca kapsamlı dizini sayesinde, “yorgunluk” , “yaban mersini”, “kilo kaybı”, “diyabet”, “alıç sirkesi”, “uykusuzluk”, “gebelik”, “menopoz”, “hipoglisemi” gibi çeşitli başlıklar altında da kitap içinde arama yapabilirsiniz.

İç Hastalıkları, Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları uzmanı olan Prof. Dr. Metin Özata, Obezite üzerine yaptığı araştırmalarla dünyada ilk kez şişmanlığa neden olan bir gen bozukluğunu da saptamıştır. Konusunda gerçek bir otorite kabul edilen Prof.Dr. Metin Özata’nın bilimsel ve özgün çalışmalarına dayanarak hazırladığı “Vitamin, Mineral ve Bitkisel Ürün Rehberi”, sağlıklı yaşam üzerine bilgi ve önerileriyle her evde bulunması gereken bir başucu kitabı niteliğinde...

 

Sayfa Sayısı: 200

Baskı Yılı: 2008


Dili: Türkçe
Yayınevi: Gürer Yayınları

© 2018 Prof. Dr. Metin ÖZATA
BAĞDAT CADDESİ NO: 168
HUZUR PALAS APT. KAT 2 DAİRE 8
SELAMİÇEŞME - KADIKÖY / İSTANBUL
Tel: (216) 348.65.19 GSM: (530) 264.98.98
Neo Tasarım Hizmetleri